Desde 493€ por noche
Integral Augusta Four Columns® Iniciación sinergética y puesta a punto

El Programa Integral Augusta Four Columns® representa una experiencia iniciática para empezar a cuidar cuerpo, mente y alma
Tras el programa Integral Augusta Four Columns®, complete su experiencia a través de nuestros “Hits de Bienestar” específicos. Cada Hit aborda uno de los cuatro pilares en los que se fundamenta nuestra metodología FourColumns®: Purify, Balance, Energize y Prevent. Siéntase libre de combinarlos en función de sus necesidades y objetivos y no dude en consultarnos para asesorarle y ayudarle a encontrar su programa de bienestar con el que lograr su mejor versión.

Objetivos

  • Mejorar el bienestar general
  • Crear nuevos hábitos de vida saludable
  • Establecer el peso óptimo

Recomendado para

  • Mejorar la alimentación y el estilo de vida
  • Equilibrar óptimamente el metabolismo
  • Incrementar la calidad de vida y los niveles de energía
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Includes

Alojamiento en Habitación Doble Premium, Demi Suite, Gold Views & Only Adults, Family Suite o Master Suite

Desayuno Sanívoro Consciente con bebidas saludables y productos orgánicos

Pensión completa incluyendo opciones saludables, basadas en la Alimentación Sanívora Consciente

Suplementación específica con Micronutrición y supervisión por parte de nuestro equipo de Health & Nutritional Coaches

Seguimiento individializado por parte del Equipo de Health & Nutritional Coaches


Desde 493€ por persona/noche
¿Qué incluye este programa?
Consultas

Medición de Presión Arterial, Temperatura Corporal, Glucosa, Oxígeno en Sangre, Medición de Hidrógeno, Metano y Espirometría.

Completo estudio de salud integral que incluye

  • ESPECTROFOTOMETRÍA – OLIGOSCAN®
    • Prueba de espectrofotometría no invasiva, indolora y eficaz que mide los posibles desequilibrios de minerales y oligoelementos, así como la posible acumulación de metales pesados en los tejidos. El estudio también incluye un análisis de estrés oxidativo y una valoración sobre la capacidad antioxidante, de forma rápida e indolora, además de un plan individual adaptado a las necesidades particulares. Se acompaña de recomendaciones biodisponibles para reequilibrar los posibles déficits de oligoelementos, así como para favorecer la eliminación de metales pesados.
  • BIOIMPEDANCIA
    • Es un método para medir varios marcadores de salud clave, incluidos los niveles de hidratación, la proporción de grasa corporal frente a la masa muscular magra y la vitalidad celular. Esto ayuda a determinar una medida realista de su salud y bienestar. Esta información es útil para establecer metas para el control del peso y la forma física, y para hacer las recomendaciones adecuadas para lograr un mejor equilibrio corporal para mejorar la salud general y prevenir enfermedades. El análisis de bioimpedancia corporal brinda información valiosa sobre la salud celular, el metabolismo y la toxicidad para ayudar a crear programas naturopáticos, de nutrición o de ejercicio que se adapten a sus necesidades individuales.
  • ANÁLISIS DE NIVEL DE ESTRÉS Y ESTADO CARDIOVASCULAR
    • Esta prueba rápida e indolora proporciona una evaluación del riesgo cardiovascular en tiempo real y de forma no invasiva. Ofrece una visión general de los factores de riesgo de padecer muchas enfermedades relacionadas con la edad tales como la diabetes, enfermedades cardiovasculares o insuficiencia renal. Se mide la Variabilidad del Ritmo Cardíaco (HRV) para determinar el estado general cardiovascular así como la actividad del Sistema Nervioso Central. Ofrece información sobre: Niveles de estrés mental y físico, Envejecimiento de los vasos sanguíneos, Aterosclerosis y otros desórdenes.
  • ANÁLISIS DE INFLAMACIÓN 360º
    • Inflam Catch es una novedosa tecnología de biomedicina que permite identificar y cuantificar la inflamación clínica y subclínica de tejidos y órganos. El tejido inflamado hace que aumente el sodio intracelular, produciendo una mayor conductividad eléctrica de dichos tejidos. El equipo Inflam Catch está desarrollado para medir dichas variaciones de conductividad, permitiendo un diagnóstico preciso del estado de inflamación e identificando procesos inflamatorios incluso antes de que aparezcan síntomas como el dolor u otros signos.
  • ECODENSITOMETRÍA ÓSEA
    • Estudio mediante ultrasonidos en el área calcánea, para determinar la densidad mineral ósea y para la valoración de posibles problemas asociados a la perimenopausia, disminución de la vitamina D, pobre exposición a los rayos del sol, artritis, artrosis, osteoporosis, terapia hormonal sustitutoria o consumo continuado de bebidas alcohólicas.
  • MICROSCOPÍA DE CAMPO OSCURO / MEDICIÓN BIOENERGÉTICA
    • El Bioanálisis celular es una prueba indolora que consiste en la extracción y estudio de una gota de sangre viva (sin necesidad de tinción) gracias a la biotecnología del microscopio de campo oscuro. El terapeuta puede observar, en una única gota de sangre, el terreno biológico del paciente y percibir el movimiento, la morfología y el funcionamiento de las células vivas, en tiempo real, y su interrelación con otras, las características del plasma y los residuos que se hayan acumulado en el mismo. Aspectos imprescindibles para determinar desarreglos celulares que pueden causar carencias y enfermedades degenerativas o crónicas.
    • Realización de biomediciones a través de puntos de acupuntura que permitan conocer y valorar el estado energético del individuo y ayudar a regular su estado para llevarlo al equilibrio a través de su propia estimulación.

Introducción a la Alimentación SANívora Consciente. Una herramienta muy útil para mejorar la calidad de vida en general así como la evolución de posibles procesos crónicos. Potencia la acción terapéutica de los tratamientos médicos y ayuda a reducir los efectos secundarios de multitud de medicamentos.

Fitness & Lifestyle

Valoración del estado físico, metabólico, anatómico y estructural.

Nuestro especializado equipo se encarga de diseñar su entrenamiento personalizado.

Amplia oferta de actividades y talleres para toda la familia: Yoga, EcoTalleres, Meditación… que te ayudarán a (re)conectar con tu bienestar y alcanzar tu mejor versión con distintas experiencias centradas en tu bienestar y entretenimiento.

Introducción a la Alimentación SANívora Consciente, una herramienta muy útil para mejorar la calidad de vida en general así como la evolución de posibles procesos crónicos. Potencia la acción terapéutica de los tratamientos médicos y ayuda a reducir los efectos secundarios de multitud de medicamentos.

Wellness

Eficaz técnica de drenaje que combina el masaje manual profundo con el uso de ventosas y la aplicación de aceites terapéuticos y principios activos naturales. Una perfecta simbiosis que estimula el metabolismo y aporta una nueva energía a los tejidos.

Envoltura en arcilla y exfoliación. Aplicación de tónico de agua floral y masaje hidratante con Manteca de Karité.

Flotación total y sensación de ingravidez para un tratamiento relajante y detoxificante en Flotarium con sales de Epsom.

Aromaterapia en bañera de hidromasaje con BIOAROMAS y Aceites Esenciales, envoltura de algas marinas sobre cama de hidroacupresión e hidrojet.

  • Tratamiento de Reparación Celular
    • Tratamiento de radiofrecuencia con aplicación estética y terapéutica. Mejora la elasticidad, hidratación y suavidad de la piel, ayuda a la regeneración de órganos y tejidos, reduce la inflamación y los edemas, favorece la detoxificación y nutre y revitaliza piel y tejidos.
  • Masaje Shiatsu
    • Presión en puntos de acupuntura para un estado de bienestar general y de relajación profunda. Inspirado en la tradición del masaje japonés, permite el armónico fluir de la nuestra energía corporal o Ki a través de los meridianos energéticos del cuerpo.
  • Osteopatía.
    • Práctica orientada a aliviar el dolor, restaurar y promover la salud y el bienestar. Consulta y sesión de osteopatía estructural, periférica o visceral.
  • Masaje Thai
    • Basado en el milenario Masaje Tailandés, combina movimientos armónicos con estiramientos de yoga para eliminar la tensión de cuerpo y mente. Sus efectos se perciben en la mejora de la elasticidad y la relajación muscular. Combate la celulitis, elimina toxinas y mejora la higiene postural. Se realiza con pijama en Tatami.
Alimentación

La Alimentación SANívora Consciente, además de ser una alimentación saludable, representa un tipo de alimentación coherente con las necesidades individuales por eso nuestras dietas se diseñan de manera individualizada.

La Alimentación engloba los alimentos sólidos y también los líquidos. Nuestros programas incluyen bebidas como el Kéfir de agua, la Kombucha, el Kuzu y diferentes tipos de infusiones con importantes propiedades nutricionales.

Al finalizar el programa su nutritional coach preparará una dieta personalizada para lograr un mejor equilibrio corporal y un informe con recomendaciones adecuadas para mejorar la salud general y prevenir enfermedades.

Los suplementos nutricionales suponen un importante refuerzo a los programas de salud, contribuyendo a la eliminación de toxinas, aportando los valores necesarios para suplir carencias o contribuyendo a fortalecer el sistema inmunitario o prevenir patologías.

Los tratamientos se encuentran identificados con las iniciales de las cuatro columnas que conforman la metodología Four Columns®

  • Detoxificar/Purificar
  • Balancear/Equilibrar
  • Energizar/Vigorizar
  • Prevenir/Mantener
Horario

*Este es un horario orientativo y los tratamientos o servicios pueden variar según las necesidades individuales y la disponibilidad.

Día 1
13:00
Check-In
14:00
Almuerzo Alimentación SANÍvora Consciente
16:30
Bienvenida
17:00
Check Up de Salud 360º
18:30
Consulta con Health Nutritional Coach
20:00
Osteopatía / Masaje Thai
21:00
Cena Alimentación SANÍvora Consciente
Día 2
9:30
Hierba de Cebada
09:45
Valoración Funcional
10:45
Desayuno Terapéutico
11:30
Exfoliación y Envoltura Rassoul
13:00
Taller SANívoros
14:00
Almuerzo Alimentación SANÍvora Consciente
16:30
Charla Personalizada sobre Alimentación Terapéutica
17:30
Flotarium
18:30
Masaje Bioenergético Detoxificante
21:00
Cena Alimentación SANÍvora Consciente
Día 3
9:30
Hierba de Cebada
09:45
Entrenamiento Personalizado
10:45
Desayuno Terapéutico
12:00
Tratamiento de Reparación Celular / Masaje Shiatsu
14:00
Almuerzo Alimentación SANÍvora Consciente
17:00
Cura Hidroenergética
18:30
Masaje Bioenergético Detoxificante
21:00
Cena Alimentación SANÍvora Consciente
Dia 4
9:30
Hierba de Cebada
09:45
Ejercicio en Gimnasio
10:45
Desayuno Terapéutico
11:30
Baño de Hidroterapia Relajante
12:00
Reflexología Podal / Masaje Craneal y Cervical
Bueno Saber

Tenga en cuenta que los programas de salud y bienestar integral de Augusta Eco Wellness Resort han sido diseñados para ayudarle a alcanzar sus objetivos de la manera más eficaz y duradera. La personalización del programa así como cualquier cambio realizado en el mismo debe ser convenientemente valorado por nuestros especialistas a fin de evitar comprometer la eficacia del mismo y su resultado global.

Cancelation Policy
  • In case of "no-show" (if not presented) the establishment will charge 100% of the booking.
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  • Booking cancellation: due to the specialties logistic and pre-operational requirements of Health and Integrative Welfare programs, except that other conditions are specifically detailed, the cancellation conditions in force are the following:
Impulsando a las personas hacia una vida saludable y plena. by Four Columns®

Augusta Eco Wellness Resort está idealmente situado en un enclave privilegiado, donde lograr cambios positivos, significativos y duraderos en nuestra salud y bienestar, permitiéndonos alcanzar un perfecto equilibrio interior y disfrutar de una buena salud física, mental y emocional.

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Augusta Eco Wellness Resort Probono

5% of the turnover obtained with Natural Life rates and programs goes entirely to the Augusta Eco Wellness Resort Pro-Bono program whose purpose is to help the most disadvantaged to recover their health and enjoy a healthy and full life.

Tripadvisor Excelence
Eco Lideres
Calidade Turistica
Galicia Calidad
Rutas do Viño
Pet Friendly
Pet Friendly
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Hotel Augusta Eco Wellness Resort Copyright 2022

Augusta Eco Wellness Resort provides:
Electric Vehicle Charger
Tesla Supercharger

Centro Autorizado

Por la Consellería de Sanidade.

SERVICIO SANITARIO HOTEL AUGUSTA ECO WELLNESS RESORT

Cuadro Médico:

Los servicios sanitarios, unidades asistenciales, autorizados para su prestación y sujetos a disponibilidad, son:

Green Key

NUESTRO COMPROMISO SOSTENIBLE

Green Key es una ecoetiqueta voluntaria para hoteles que basa en el cumplimiento de estrictos criterios en el ámbito de la gestión medioambiental (agua, energía, residuos, limpieza...) y la educación sostenible (personal, huéspedes, proveedores...).

La obtención del distintivo Green Key certifica la excelencia en el campo de la responsabilidad ambiental y la operación sostenible dentro de la industria hotelera. Green Key ha sido otorgado a más de 3.100 establecimientos en 66 países, lo que la convierte en uno de los distintivos de turismo sostenible más importante a nivel internacional.



¿Qué significa el distintivo Green Key?

Green Key significa que los establecimientos distinguidos cumplen con los estrictos criterios estipulados por la Fundación para la Educación Ambiental (FEE). Estos criterios aseguran que la sostenibilidad está integrada en la gestión y operación del hotel. El distintivo también garantiza la verificación del cumplimiento de los criterios con las bases de la legitimidad, oportunidad y transparencia. Todos los establecimientos distinguidos reciben visitas de control in situ, así como verificaciones documentales que conllevan en renovar su reconocimiento de manera anual.



¿Cómo se monitorea Green Key?

Los establecimientos con el distintivo Green Key, son supervisados constantemente para garantizar que los hoteles se adhieran a los estrictos estándares de sostenibilidad. Además, los hoteles deben mejorar continuamente su desempeño de acuerdo con los criterios Green Key. Antes de otorgarse el distintivo por primera vez, se lleva a cabo una visita de control in situ del hotel solicitante. Esta visita de control in situ se realiza anualmente.

Green Key cuenta con el apoyo de la Organización Mundial del Turismo y el reconocimiento del Consejo Global de Turismo Sostenible.

Centro SANívoros la Buena Vida

METODOLOGÍA

Un método único que integra terapias naturales y holísticas, nutrición, fisiología, hábitos de vida saludable, emociones y espiritualidad. La cosmovisión SANÍvora observa al ser humano bajo una perspectiva holística y funcional como un Todo integrado, desarrollando para ello una metodología sinérgica y multidisciplinar que permite identificar y actuar con éxito sobre todas las claves de la salud y longevidad.



GASTRONOMÍA

La Alimentación SANÍvora Consciente está orientada a quienes quieren aprender y cuidar de una forma más sana y saludable su alimentación, sin renunciar ni a la cantidad de comida ni a su espíritu más gourmet. Sigue los principios de la Alimentación Terapéutica y la nutrición saludable, destacando por una elaboración variada a partir de productos naturales de cercanía, siempre frescos y recién cocinados para favorecer la capacidad depuradora, reparadora y regeneradora del organismo.



ACTIVIDADES Y TALLERES

Una amplia colección de actividades para toda la familia. Yoga, Música, Eco-Talleres, Meditación… Nuestro equipo de terapeutas te ayudarán a alcanzar tu mejor versión con distintas experiencias centradas en tu bienestar, el autoconocimiento y el aprendizaje continuo.