Programa H.I.T. Kaizen — Augusta Eco Wellness Resort

Staff Precios Pre-Reservar

esp

en pt

Programa H.I.T. Kaizen Impulsando a las personas hacia una vida saludable y plena. by Four Columns®

Objetivos del programa

Mejora del rendimiento cognitivo y deportivo, detox, fitness, mejora del sueño

Duración desde

6 noches / 7 días

Precio desde

1.565€

Pre-Reserva

Programa anterior Siguiente Programa

Objetivos

Diminuir los niveles de estrés acumulados en el organismo e identificar las situaciones que están contribuyendo a su aumento.

Mejorar la capacidad cognitiva y potenciar la capacidad intelectual.

Conseguir una óptima condición física, aumentando el tono y la potencia muscular, así como mejorar la funcionalidad articular.

Detoxificar cuerpo y mente para conseguir niveles óptimos de salud y energía.

Reducir la fatiga, el insomnio, la ansiedad o la irritabilidad.

Aprender nuevos hábitos saludables que permitan optimizar todas las funciones del organismo y mejorar la calidad de vida, así como procurar un aprendizaje de nuevas herramientas que permitan una mejora sustancial y mantenida en el tiempo.

Incluye

Completo programa Wellness en unas instalaciones únicas con las metodologías de salud integral más efectivas

Alojamiento en Habitación Doble Premium, Demi Suite, Family Suite o Master Suite. Gold Views & Only Adults.

Desayuno Terapéutico Four Columns®. Con una cuidada selección de productos terapéuticos bio, orientados a reforzar los beneficios del programa.

Media Pensión o Pensión Completa; incluyendo opciones basadas en la Alimentación Terapéutica Four Columns®. Para maximizar los resultados se recomienda que la estancia se realice en Pensión Completa.

Merienda y Bebidas Detox Orgánicas durante la estancia.

NATURAL LIFE Actividades colectivas cada dos días de estadía: Yoga, Tai-Chi, Aquagym, Mindfulness, Nordic Walking y cocina saludable o clase de alimentación terapéutica.

Suplementación específica con Micronutrición y supervisión médica.

Consulta médica en Medicina Integrativa o Medicina Tradicional China.

Supervisión por Equipo de Health & Nutritional Coach durante toda la estancia.

Consulta Nutricional y Chequeo de Salud (anamnesis t pruebas relevantes sobre el estado de salud, tensión arterial, frecuencia cardíaca, espirometría, temperatura y saturación de oxígeno y prueba de impedancia para determinación de peso, talla, % de grasa corporal, % de agua corporal, masa muscular e índice de masa corporal).

Dirigido a

Personas que desean potenciar su capacidad física e intelectual.
Personas que estando en un peso adecuado consideran que su memoria a corto plazo así como sus capacidades cognitivas normales están mermando.
Deportistas de alto rendimiento que necesiten mejorar sus resultados.
Personas sedentarias que buscan mejorar la tonicidad muscular.
Personas que, sin tener un excesivo problema de peso, deseen alcanzar su forma física ideal.
Personas que realizan actividad física regular y quieren mejorar, perfeccionar o aprender nuevas técnicas de entrenamiento.
Personas que por su trabajo o por hábitos inadecuados han descuidado su postura óptima y deseen recuperarla, o que buscan descontracturar, relajar y estirar la musculatura tras períodos prolongados de estrés.
Personas que, por la exposición continuada a factores internos o externos, padecen estrés crónico que afecta a su rendimiento diario y que pudieran estar ocasionando problemas emocionales, sociales e incluso de salud.
Personas que, sin llegar a desarrollar una patología, quieren aprender a gestionar situaciones de estrés puntuales.
Personas que están experimentando un impacto negativo en su salud física o emocional a causa de insomnio o falta de un descanso reparador.

Planes Disponibles

platinum

gold

silver

Analítica de Microscopía de Campo Oscuro

El Bioanálisis celular es una prueba indolora que consiste en…

Planes Disponibles

Programa de 6 noches / 7 días

Equipo Four Columns®

Equipo de Health & Nutricional Coaches

Equipo Four Columns_®