Iniciación a la Meditación con Mantras

20/08/2021 18.00 - 19.00
SANÍvoros [La Buena Bida]

La meditación con mantras utiliza la repetición silenciosa de una palabra o frase como punto de enfoque para ayudar a afinar una conciencia más enfocada. Ayuda a ralentizar la actividad mental y el pensamiento.

Te compartimos algunos de los beneficios de la meditación,

  • Desarrolla el estado de presencia “aquí y ahora”
  • Mediante su práctica diaria, se desarrolla la capacidad de concentrarse y enfocar la mente.
  • Se estimula la aceptación y gestión de las emociones como expresión natural del ser.
  • Se experimenta una reducción del estrés y la ansiedad.
  • Mejora la autoconciencia a nivel emocional, mental y conductual, con lo cual nos volvemos más reflexivos y menos reactivos.
  • Aumenta la escucha activa y la relación que estableces contigo mismo y con los demás.
  • Mejora de la memoria, alivio de la ansiedad y la depresión y reducción de la presión sanguínea.
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* Todas las actividades deben ser reservadas con un mínimo de 6 horas de antelación, llamando a Recepción Ext. 9 o Guest Experience Ext. 300. Cupos limitados.

* Para las actividades, le recomendamos que use ropa cómoda y holgada que le permita moverse libremente.

* Los menores de 12 años deberán ir acompañados de un adulto.

* Para una experiencia de bienestar más personalizada, reserve una sesión privada con uno de nuestr@s terapeutas.

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Augusta Eco Wellness Resort dispone de:
Electric Vehicle Charger
Tesla Supercharger

Pet Friendly

ESTAMOS FELICES DE RECIBIRLE
A USTED Y A SU MASCOTA

Sabemos la importancia y el cariño que siente por su mascota y compartimos su afecto. Todo el equipo humano de Augusta Eco Wellness Resort es amante de las mascotas, y desde un canario hasta el mejor amigo del hombre, las mascotas son siempre bienvenidas. En el deseo de poder garantizar el confort de todos nuestros huéspedes, le informamos que hay normas que deberá cumplir para la admisión y el disfrute de su estancia junto a su mascota.



NORMAS DE ADMISIÓN

Todas las reservas serán bajo petición en las habitaciones específicamente designadas para la admisión de mascotas. El precio del suplemento variará dependiendo del peso y la edad de la mascota. Consulte las condiciones con nuestro departamento de Reservas.



AUGUSTA 'S PET FRIENDLY

El Resort dispone de áreas Pet determinadas donde podrá estar suelta y jugar como es el caso del Eco Huerto situado en el Augusta l.

Disponemos también de un circuito Agility (Augusta I) para el disfrute de su mascota.

Menú Bio para mascotas en Restaurante Potus (consulte a nuestro personal)

Equipo de aseo para mascotas: toallas desechables y pañitos y bolsas plásticas (bajo petición)



Consulte la Guía completa para una buena convivencia Augusta’s Pet Friendly con nuestro departamento de Reservas.
Con la contratación de este servicio, el Resort colaborará con el 10% de la facturación recaudada que será donado al SANTUARIO VEGANO WINGS OF HEARTS en la Comunidad Autónoma de Madrid para la protección y el cuidado de los animales más indefensos